다이어트 한약이 양약(삭센다 등)에 비해 효과가 느릴까요? 서울 홍대 끗 한의원

다이어트 한약, 양약보다 효과 발현이 더딜까요?

다이어트 관련 상담을 진행할 때, 이따금 이런 문의를 접합니다.

“한약은 체중 감량이 천천히 진행되고, 양약은 빠르게 감량되나요?”

대부분의 사람들은 양약이 즉각적인 효과를 내고, 한약은 시간을 들여야 하는 방식이라고 생각하는 경향이 있습니다.

하지만 최근 발표된 해외 연구 결과는 이러한 고정관념과 다를 수 있음을 보여줍니다.

1,300명 이상의 환자를 대상으로 한 비교 연구

2022년 Frontiers in Pharmacology에 게재된 대규모 실제 임상 코호트 연구(2023년 정정본)는

체질량지수(BMI) 25kg/m² 이상인 비만 환자들을 대상으로 다이어트 한약(CHM)과 리라글루타이드(삭센다) 치료 효과를 비교 분석했습니다.

-연구 기간: 2013년부터 2018년까지

-한약(CHM) 그룹: 701명

-리라글루타이드 그룹: 659명

-데이터 분석 기간: 180일 (대략 6개월)

-환자들의 기저질환, 나이, 생활 습관 차이는 통계적 보정(overlap weighting)을 통해 조절되었습니다.

주요 연구 결과

감량 속도와 폭 모두에서 한약 그룹이 유의미한 변화를 보였습니다

연구 시작 후 180일 경과 시점의 체중 변화는 아래와 같습니다.

-평균 체중 감소량: 한약 그룹 −4.50 ± 4.07 kg, 리라글루타이드 그룹 −2.15 ± 4.05 kg (p < 0.001)

-평균 BMI 감소량: 한약 그룹 −1.77 ± 1.73, 리라글루타이드 그룹 −0.90 ± 2.14 (p < 0.001)

-체중 5% 이상 감량 달성 비율: 한약 그룹 53.21%, 리라글루타이드 그룹 22.46%

-체중 10% 이상 감량 달성 비율: 한약 그룹 18.97%, 리라글루타이드 그룹 4.55%

연구 결과에 따르면, 평균 체중 감량 속도는 물론, 목표로 한 일정 비율 이상의 체중 감량을 달성한 환자의 비율에서도

한약(CHM) 그룹에서 더 높은 수치를 나타냈습니다.

부작용 양상

부작용 발생 측면에서는 리라글루타이드 그룹에서 고혈압 보고 비율이 상대적으로 높게 나타났습니다 (2.7% 대 0.1%).

오심이나 구토와 같은 위장관계 부작용은 리라글루타이드 그룹에서 더 빈번하게 관찰되었으며,

한약 그룹은 장기 복용 시에도 비교적 안정적인 안전성 특성을 보인 것으로 보고되었습니다.

이러한 연구 결과의 배경은 무엇일까요?

한약 처방은 특정 단일 성분으로 구성되기보다, 지방 분해, 식욕 조절, 순환 개선 등 여러 성분이 복합적으로 작용합니다.

특히 마황을 함유한 일부 처방은

-교감신경 자극을 통한 기초대사율 상승

-순환 개선으로 인한 지방 산화 촉진

-이뇨 작용으로 인한 부종성 체중 증가 억제

등의 다양한 복합 기전들이 함께 작용합니다.

이는 리라글루타이드가 주로 중추 식욕 억제에 초점을 맞추는 작용 방식과는 차이를 보입니다.

결론적으로

다이어트 한약이 과연 양약보다 체중 감량 속도가 더딜까요?

위 연구 결과만을 놓고 보면 반드시 그렇다고 볼 수는 없습니다.

6개월 시점에서 한약 그룹은 평균 체중 감량 폭과 목표 감량 달성률 모두에서 더 높은 수치를 보였으며,

부작용 발생률은 더 낮은 것으로 나타났습니다.

안전성과 효과를 함께 고려한 다이어트를 생각하고 계신다면, 전문가와 심층적으로 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

체중 감량을 위해 한약 복용을 고려할 수 있으며, 이는 건강한 체중 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

학술 논문 개요

• 제목: Chinese herbal medicine is associated with higher body weight reduction than liraglutide among the obese population: A real-world comparative cohort study
• 저자: Yu-Ning Liao, Hsing-Yu Chen, Ching-Wei Yang, Pai-Wei Lee, Chiu-Yi Hsu, Yu-Tung Huang, Tsung-Hsien Yang
• 저널: Frontiers in Pharmacology
• 권/호: Vol. 13, Article 978814
• 발행일: 2022년 9월 9일 (정정: 2023년 5월 26일)
• DOI: 10.3389/fphar.2022.978814